Одним из мероприятий, оказывающих благоприятное воздействие на здоровье организма, является утренняя гимнастика.Каждое утро в Куйбышевском доме-интернате для престарелых и инвалидов проводится утренняя зарядка. Утренняя гимнастика подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки, поэтому это вид активности, наиболее подходящий для наших получателей социальных услуг. Утреннюю зарядку делают все желающие.
После хорошей зарядки у получателей социальных услуг исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, настроение и самочувствие.
Время, использованное для зарядки – это залог хорошего настроения и бодрости на весь день и крепкое здоровье на долгие годы!
